Како себи дати Гуа Сха третман за лице, према професионалцима за лепоту
Гуа ша је древна техника, али, захваљујући ТикТок-у , мноштво нових љубитеља лепоте је изложено по први пут. У суштини, то је а Традиционална кинеска медицина (ТЦМ) пракса која користи камен за третман обликовања коже. Међутим, пре него што кренете да се масирате неким од алата, постоје нека правила која треба да се придржавате да бисте имали правилан гуа сха третман лица.
За разлику од такође популарног ваљка од жада, гуа сха је раван камен који се користи за модалитете лечења. На кинеском, гуа значи стругати , каже др Ервина Ву, доктор наука, лиценцирани акупунктуриста и доктор ТКМ са брендом лепоте ДА . Према њеним речима, алат је навикнут на стимулишу проток крви , ослобађају токсине, промовишу лимфну дренажу (тзв пут течности у вашем телу да могу довести до надутости када стагнирају), активирају различите чи тачке (или енергетске канале) унутар тела, и ублажити напетост мишића - и користи се за лечење свега, од вртоглавице до трбушних тегоба.
Гуа сха лица постаје све популарнија. И то је са добрим разлогом: има невероватне предности за кожу, каже Степхание Зхенг, естетичар и оснивач Моунт Лаи , бренд лепоте базиран на ТЦМ-у (која каже Бустле да је научила технику гледајући како чланови њене породице користе алат). Када се користи на мишићима лица, гуа сха смањује напетост лица, натеченост и знаке умора , објашњава Ницолас Травис , оснивач брендова за негу коже Савезници коже и ПСА . Крајњи резултат је тен који изгледа подигнутије и блиставије.
Уместо да следите савете из случајног ТикТок-а, упознајте се са ова три златна правила за прави гуа сха лица , директно од ААПИ беаути инсајдера.
1. Припремите кожу
Покушај да урадите гуа сха без претходног припремања коже производом је сличан опекотину тепиха... али на лицу (не хвала). Алат треба да клизи и нежно растеже кожу уместо да вуче или вуче, каже Џенг. Не само да ће вам бити удобније када имате нешто на лицу за оклизнуће, већ и неће иритирати или оштетити ваш тен када алат лако клизи. То значи наношење хидратантне креме, серума, уља или балзама пре употребе камена. Одржавајући кожу влажном, смањићете трење између лица и алата гуа сха, објашњава Травис.
Кхемет Биологицс хидратантни балзам са маслинама и медом Сепхора 16 долараПогледајте о Сепхори Најхидратантнији серум ПСА коже 35 долараПогледајте О ПСА кожи Храни Ботанички серум Иина75 долараВиди о Иини
2. Правилно нагните алат
Под погрешним углом, ризикујете да створите узнемиреност тако што ћете забити ивицу камена у кожу. Уместо тога, Џенг каже да би требало да лежиш равно у а Угао од 15 степени . Идеја је да се направе потези који опонашају потезе лимфни ток - у суштини од средине лица до ивица, а затим горе-доле по врату, објашњава она.
Гуа Сха алат за подизање лица Моунт Лаи28 долараВиди на планини Лаи САЦХЕУ Беаути Стаинлесс Стеел Гуа Сха Верисхоп 35 долараПогледајте на Верисхоп-у Росе Куартз Гуа Сха Алат за лице Пинк Моон 32 долараВиди на Пинк Моон3. Пазите на притисак
Важно је да будете свесни колики притисак вршите – у овом случају мање је више. Нема потребе да се алат снажно притисне у кожу да би гуа сха била ефикасна, каже Џенг, као лимфни систем налази се тачно испод коже и није потребно много да се стимулише.
зимски шешири за кратку косу
Џенг саветује да почнете са третманом лица на средини лица. Затим померите свој камен ка линији косе, прелазећи кроз исти део неколико пута замашним покретом. Када завршите са кућним третманом, очекујте да вам лице изгледа затегнуто, свеже и будно. Њен савет? Пружите себи лице најмање једном недељно у трајању од 5 до 10 минута за најбоље резултате.
студије:
Ниелсен, А. (2007). Ефекат Гуа Сха третмана на микроциркулацију површинског ткива. Истражите (НИ). хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/17905355/
Стручњаци:
Др Ервина Ву, ЛАц и ПхД, оф ДА
Степхание Зхенг, естетичар, оснивач и извршни директор Моунт Лаи
Ницолас Травис , оснивач Савезници коже и ПСА