Стручњаци објашњавају шта је физичко исправно у вези с поремећајима у исхрани

Упозорење о садржају:Овај пост садржи дискусију о поремећеној исхрани.

Знамо како Схеила Рубин види себе пре него што сазнамо много о било чему другом о њој. Боре и флеке, то је прави секси коктел који сервирате, каже она себи суво у првим тренуцима Нова драма Аппле ТВ+Физички , приповедајући ток негативног самоговора док проучава себе у огледалу. Касније сазнајемо да је досадна домаћица из 80-их која се носи са нередом у исхрани док покушава да издржава своју породицу и државну скупштину свог мужа. Док она проводи свој дан - избегавајући позиве мама да поједе нешто, размишљајући о свом плану вежбања - унутрашњи монолог је увек присутан.

То је био најранији импулс са [Физички]. Написао сам то као: 'Да, само ћу рећи истину о томе како разговарам сам са собом изнутра коју никада не бих признао,'Физичкикреаторка Ени Вајсман говори Бустле да заснива елементе емисије на сопственом искуству сакривања поремећаја у исхрани. Оно чега се највише стидим — [како интерно разговарам сам са собом] — је ствар која ме највише повезује [са] свима осталима.

како некоме послати текст песме

Мада наметљиве мисли попут Шилине нису често приказане у поп култури, они су прилично уобичајено онима који доживљавају поремећена исхрана или поремећаји у исхрани , која погађа 9% становништва широм света и 65% Американки .Физичкине бежи од тога да покаже колико Шилино поремећено понашање у исхрани боји њен спољашњи свет, али њен унутрашњи монолог делује као гас у пламену сваког питања у њеном животу. Бренна О'Маллеи, регистровани дијететичар и оснивач онлине заједнице без дијете Тхе Веллфул , каже да је оваква репрезентација од виталног значаја за показивање да поремећена исхрана утиче на људе и након оброка, и да се заправо може укрштати и преливати и заиста ометати да се појавите и будете присутни у другим областима.

Вајсман је пазио да се фокусира на суптилније начине на које Шилино поремећено понашање у исхрани одјекује током њеног живота, уместо да показује директне слике њеног препијања и пражњења. Када се Шила креће између соба са огледалом, што може изазвати њене проблеме са сликом тела, на пример, камера је нестална и нагла. Можете разумети да она пролази кроз нешто - ову опсесивну, приватну, личну борбу, каже Вајсман. [Фокус је] на емоционалној истини, а не на језивијим аспектима њеног понашања, што ми је било важно.

Насупрот томе,Физичкикористи чврсте снимке и брзе покрете да би ухватила како се Шила осећа ангажовано и моћно када иде на свој први час аеробика. Као и Шила, Вајсман је открила да вежба помаже да утиша њен унутрашњи монолог, омогућавајући јој да искористи тај [осећај] и претвори га у овај жестоки глас у свету.

Међутим, за разлику од Вајсмана, Шила је далеко од шуме. Иако вежбање може помоћи у опоравку од поремећаја у исхрани и поремећене исхране – помажући људима да се врате у контакт са својим телом и појачавају неуротрансмитере за добро расположење – може се укрстити са поремећеним навикама у исхрани и на штетне начине.

може да вежбање утиче на менструацију

Може се користити и као казна, тако да на неки начин кажњавате себе за оно што сте појели, а мислите да то не заслужујете осим ако сте сагорели довољно калорија или претрчали Кс миља, каже Жаклин Стоун , регистровани дијететичар са седиштем у Мајамију, Флорида. ИнФизички, вежбање [утишава Шејлине] гласове, али вероватно из погрешног разлога, додаје Стоун. Постоји та продорност, та наметљивост, али уместо да буде опседнута храном и калоријама, [она] постаје опседнута покретом.

Аппле ТВ+

најбоље навући патике

Овај нијансирани приступ је оно што чиниФизичкиразликују од други прикази поремећена исхрана у поп култури. Као млада, мршава, цисродна бела жена, Шила још увек оличава презаступљеног архетипа у медијима, али њено понашање није ограничено на храну, слику о телу, па чак ни на њено расположење. Изнова и изнова, емисија јасно показује да њена неуређена исхрана није само компликујући фактор у њеном животу, већ и средство за контролу и опасан механизам суочавања. Вајсман се нада да ће ово донети више разумевања за аспекте поремећене исхране који још увек нису покренули главне разговоре и помаже људима да схвате колико ови поремећаји могу бити магловити и распрострањени.

Увек вршимо притисак на себе да не признамо како се заиста осећамо, каже Вајсман. По мом сопственом искуству, као и према многим другим женама са којима разговарам, поремећаји у исхрани заиста напредују у изолацији, напредују у тајности. Дакле, када се на неки начин повежете са другим људима, он сија светлом у овим угловима и почиње да расипа своју снагу.

Ако ви или неко кога познајете имате поремећај у исхрани и треба вам помоћ, позовите линију за помоћ Националног удружења за поремећаје у исхрани на 1-800-931-2237, пошаљите СМС 741741 или разговарајте на мрежи са волонтером линије за помоћ овде .