Да бисте имали сјајан секс, не треба вам продор

Традиционално, медији и друштво имају тенденцију да секс приказују као искуство између цсегендер мушкарца и жене, које готово увек укључује вагинални или пенетративни секс, али постојетакомноги начини за оргазам без вагиналног секса . Последњих година многи од нас су схватили да љубав и секс могу постојати између људи било ког пола или сексуалног идентитета, али још увек треба постићи напредак. Већина чланака објављених о сексу укључује најбоље секс позиције за вагинални однос. Због тога се многи чланци о сексу, који би требали бити забавни и информативни, на крају нађу сасвим претпостављени и ексклузивни. Јер чињеница нијесвесексуално активни људи са вагинама имају вагинални секс. И то је у реду.

Људи можда неће желети да имају вагинални однос из различитих разлога - медицинских стања која чине продор болним (попут вагинизма, према ВебМД ), прошла траума која отежава однос или им се можда не свиђа осећај вагиналног односа. Што је у реду, јер према речима стручњака за секс иПсихологија данасписац Мицхаел Цастлеман, само 25 посто жена може постићи оргазам само од вагиналне стимулације.

У интервју за БуззФеед , стручњак за секс и односе Пеппер Сцхвартз, Пх.Д. поново потврдио ову чињеницу.

'Нисмо заправо створени да имамо оргазам само од односа', рекао је Сцхвартз. „Клиторис је тамо где су сви нервни завршетци и готово га нема у цеви вагине.“

Без обзира на ваше искуство, не сви имају секс на исти начин и то не чини ничије сексуално искуство мање валидним или пријатним. Секс је субјективно искуство, а орални секс (па чак и масаже) може се сматрати „сексом“ једнако лако као и нешто попут вагиналног секса. Ако сексуалне жеље изражавате или истражујете са другим човеком, то је секс! Постојетвојод начина да сесјајносекс којинемојукључују и дркање курца у вагини. Ево неколико мојих омиљених начина.

1. Указивање прстима

Уметност прстију често се умањује као кратка и помало малолетничка форма предигре. Међутим, указивање прстима може бити секс само по себи, а и догађа сенајвишепогодан за мега-оргазам за многе људе, услед директне стимулације клиториса. Јер, према стручњаку за секс др Логану Левкоффу, 'већина жена има оргазам из директне стимулације клиториса.' Будући да је ваш клиторис епицентар нервних завршетака, знате да му време долазиживоткада прсти вашег партнера директно удовољавају свим његовим потребама.

ницк на старим емисијама

Понекад то откријем ако се мој партнер трљаврлонежни кругови током дужег временског периода може изненадитиипосебно интензивни оргазми. Ово је сјајно поготово ако се ваш клитор тога дана (или увек) осећа посебно осетљиво.

Прстима од позади је такође прилично узбудљиво, поготово ако уживате у доминацији у спаваћој соби. Положај вам даје више трења и полуге за уситњавање у руку и тело вашег партнера, а истовремено и највише осећате њихово тело док су притиснути уз вас. Плус лакши приступ млатарању и чупању косе ако се бавите таквим стварима.

2. Орални секс

Изједање може бити посебно узбудљиво и задовољавајуће захваљујући уграђивању једног од најјачих и најсвестранијих мишића:језик. Постоји милион различитих техника које се могу користити и облици којима се може прилагодити, што свако искуство чини прилично јединственим. На пример, равни језик може да осетиначинразличит од шиљатог језика.

Стручњакиња за секс Сханна Катз препоручује да вулве вашег партнера замислите као лице сата, процењујући њихов одговор и откривајући које им је време најдраже. Катз вас такође подстиче да покушате да се не фокусирате само на вулве свог партнера. „Ми се толико фокусирамо на једно подручје“, рекла је за Здравље мушкараца , „свако треба да отвори своје становиште“.

То би могло значити мало умиљавања брадавица? Неко гребање трупа? Испробајте различите технике и положаје и питајте свог партнера шта би желео. Што више физичке интеракције то искуство може постати подстицајније.

3. Седење лица / 69-инг

Седење на лицу вашег партнера док вас изједа даје ваммаксимумконтрола задовољства. Нарочито када седите лицем према партнеру, имате сву слободу да се самељете и слободно крећете према ономе што се осећа добро (само припазите да не идете превише или иначе ваш партнер неће моћи да дише). Као и у свим областима секса, и овде је комуникација кључна.

Сексолог и аутор књигеВозите Ем Цовгирл,Др. Садие Аллисон је рекла Цосмополитан нешто слично: „Морате преузети контролу над углом и притиском, док он једноставно држи уста и језик на месту за вас. Уз то, лако можете успоставити контакт очима, а он вас може мазити по грудима, стискати по дупету итд. '

Преокрените се и доживите врхунско чулно искуство уживања у партнеру док вас они радују. Комбинација оралне стимулације, гениталија вашег партнера на лицу и звукови између вас двоје суглавнивреме оргазма.

4. Игра брадавица и трбуха

Тако су често брадавиценес обзиром на пажњу коју заслужују, осим неких одсутних додира током или непосредно пре поступка. Али не бојте се да брадавице постану главни догађај. Ако су ваше брадавице осетљиве, стимулисање њих свакако не би требало да буде секси време. Према сексуални терапеут др Маделеине Цастелланос , „Чињеница је да је стимулација дојки диван начин да повећате узбуђење, а можда и интензитет оргазама.“

Због ослобађања окситоцина у крвоток током стимулације дојки (сексуални хормон који се природно јавља и одговоран је за осећање које осећамо када се узбудимо), стимулација дојки и брадавица може битисуперугодно само по себи. У ствари, према др Цастелланосу, „око 1 проценат жена може доживети оргазам само стимулисањем груди и брадавица, што се назива пут окситоцина до оргазма“.

Мој партнер и ја имали смо секс усредсређени искључиво на моје брадавице када сам обоје имао прехладуиБила сам на менструацији (у најмању руку била је то тешка недеља).

Ако су ваше брадавице изузетно осетљиве (нарочито током менструације) или ако уживате у игри брадавица, нека ваш партнер одвоји време било којом комбинацијом уста и руку како би ваше дојке дошле до сопственог оргазма. Искрено, понекад се могу прилично приближити само због играња брадавица.

У царству периодичне игре постоје и други начини за секс који се не укључују испод појаса. Није ми лично пријатно сексом док сам био на менструацији (мада неки људи мисле да је то најбоље), па мој партнер то ради кад ми „поједу“ трбух као да ми је вулва и прилично је дивно. Укључује неки ниво маште, а можда и јестетакођемучно задиркујући неке. Али кад немате друге могућности, рекао бих да је ово приличносјајноалтернативни.

5. Кееп Ит Кинки

Употреба вибратора директно на клиторису чини још вишејакоргазам. Према стручњаку за секс и ауторВодич за добре женске оргазме у кревету Емили Нагоски, „Механичке вибрације које пружају играчке интензивније су од свега што шака, фалус, језик, свежи производи или други органски подстицаји могу пружити. Више стимулације доводи до више узбуђења до лакшег / бржег оргазма. '

Па зашто то не уклопити у своју сексуалну рутину? Понекад кажем да мој партнер користи мој лични вибратор на себи током секса. У почетку може бити мало незгодно, јер ваш партнер не може тачноосетитигде вам је клиторис када користе играчку. Али верујте ми, вежбање је савршено. Чекате оргазам.

Ако сте заинтересовани за кинк, размислите о томе да то истражите са својим партнером. А ако се мало колебате, почнитеспор. „Узбуђење природно смањује ваше инхибиције и ослобађа хемијски коктел који вас опушта“, рекао је стручњак за секс др Кернер даЦосмо . Стога полако увођење неких необичних ствари у свој сексуални живот и откривање властитих кинкова вероватно неће захтевати осуду вашег партнера.

Ако се осећате авантуристички, препоручио бих да испробате лисице или бичеве за ударање. Без обзира на ваше искуство са сексом, додавање нових рутина или играчака у спаваћу собу заиста може оживјети ствари и учинити их новим и занимљивијим.

Да ли желите још чланака о сексу и везама у журби? Погледајте наш нови подцаст,Ја хоћу тако, која се упушта у тешке и отворено прљаве делове везе и проналази више о томе нашу Соундцлоуд страницу .

Слике: Цлаире Јоинес / Бустле;Гипхи