Како спречити бубуљице на челу једном заувек, према Дермс

Цитисови могу бити штеточина без обзира на то где се налазе. Али постоји нешто посебно фрустрирајуће у вези са избијањем које се појављује на челу, јер се појављују тачно тамо где их сви могу видети (отуда и бубуљице нагоре на задњици). Ако вам је ово уобичајена невоља на кожи, вероватно сте се питали шта узрокује бубуљице на челу, тако да можете спречити њихово појављивање.

Према мишљењу стручњака, важно је запамтити да различити фактори играју улогу у настанку акни, каже др. Снехал Амин, М.Д. , сертификовани дерматолог на МДЦС Дерматологи — укључени избоци на челу. Уобичајени кривци укључују генетика, бактерије, хормони и упале , објашњава он. Али када је у питању област чела, Амин каже да је вишак масноће вероватно узрок: лојне жлезде, које производе масни себум, налазе се у великој густини на власишту и челу, чинећи чело једним од најмаснијих делова лица.

колико дуго морате да затражите повербалл карту

Акне повезане са уљима на кожи обично се јављају у подручју Т-зоне , [укључујући] чело, каже др. Шари Сперлинг, Д.О. , сертификовани дерматолог на Сперлинг Дерматологи . Хормонске акне се, с друге стране, обично виде на вилици и бради.

Пошто је узрок вишак производње уља, ево шта професионалци кажу о томе како се отарасити бубуљица на челу - и спречити њихово појављивање.

Укључујемо само производе које је независно одабрао уреднички тим Бустле-а. Међутим, можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.

1. Редовно перите јастучнице и пешкире

Избијање на челу се не дешава само због уља које ваша кожа природно производи – спољни фактори такође могу допринети накупљању. Пукотине на челу су од уљаибактерије, објашњава Сперлинг. И оне могу бити изазване стварима са којима кожа на вашем челу долази у контакт током дана, каже она - као што су ваше руке или неопрани предмети, на пример.

Стога, Сперлинг снажно подстиче све да престану да додирују своје лице, јер то може да пренесе бактерије на површину. Такође корисно? Редовно мењајте јастучнице, пешкире за лице, па чак и шешире. Ово је увек важно, али посебно ако се често знојите - јер зној може допринети већем броју избијања.

2. Размотрите своје производе за косу

Иако можда не наносите производе за косу директно на лице, они и даље могу утицати на њега. Дерматолози кажу да употреба крема за густу косу или чак ретко прање косе може зачепити поре.

Коса је често кривац за акне на челу, каже Амин за Бустле. Уље из ваше косе може се таложити на вашем челу и зачепити поре тамо, а производи за негу косе као што су помаде, уља, гелови и воскови често садрже састојке, попут какао путера и кокосовог уља, који су познати по томе што изазивају акне. Покушајте да направите паузу од производа за косу или пређете на нешто лакше и видите да ли вам се чело разбистрило.

3. Одлучите се за нежну и лагану негу коже

Попут производа за косу, производи за негу коже које користите могу довести до избијања. Ако имате комбиновану кожу, на пример, Амин каже да избегавате коришћење уља за лице или дебелих крема док су избочене - чак и ако се не наносе на чело. И обавезно одбаците било који комедогени састојци , као какао путер, манго путер и пчелињи восак, додаје он.

Штавише, Амин препоручује избегавање јачих топикалних третмана, као што су бензоил пероксид и ретиноиди, док има активан избијање. Најбоље је држати се блажих [третмана] и нежних средстава за чишћење када је кожа веома црвена и упаљена, каже он. То је зато што суперактивни састојци могу исушити вашу кожу - што води до следеће тачке.

4. Останите хидратизирани

Иако може изгледати контраинтуитивно ако имате избијање на челу, кључно је да користите топикални хидратант. Важно је хидратизирати чак и када имате кожу склону акнама, објашњава Амин. Накупљање мртвих ћелија коже услед сувоће може зачепити поре , а сува кожа чини поре подложнијим отварању и омогућавању бактеријама [у], што узрокује да акне прођу дубље у кожу. Нанесите хидратантну крему два пута дневно како бисте осигурали да ваш тен остане хидратизиран и јак док зараста од избијања.

Купите негу коже која се бори против флека

Хидратантни гел

Неутрогена Хидро Боост водени гел Амазон Погледајте на Амазону

Амин предлаже ову Неутрогена хидратантну крему јер је без уља, некомедогена и формулисан са хијалуронском киселином да хидрира суву кожу без да је оптерећује. Бонус поени за могућност куповине у апотеци.

Нежно средство за чишћење

ЦераВе чистач за лечење псоријазе Амазон Погледајте на Амазону

Иако ово средство за чишћење садржи салицилну киселину за чишћење пора и млечну киселину за пилинг, безбедно је за осетљиву кожу (а посебно за лечење псоријазе). Без мириса је и одржава тен мирним и хидрираним захваљујући ниацинамиду и уреи.

Серум за контролу флека

РОСЕ Инглетон МД Блемисх Цонтрол Серум СепхораПогледајте о Сепхори

Овај лагани серум садржи моћну, али осетљиву куркуму погодну за кожу за сузбијање и спречавање избијања, алфа-хидрокси киселине (АХА) добијене из воћа за нежно пилинг и отпушавање пора, плус ниацинамид за смањење упале. Заједно, ове суперзвезде за негу коже решавају акне док истовремено смирују тен.

Антиоксидативни серум погодан за пробијање

Скинцеутицалс Пхлоретин ЦФ Скинцеутицалс 166 долараПогледајте о Скинцеутицалс

Култна омиљена, ова лагана формула садржи појачано повећање витамина Ц, који се бори против промене боје и финих бора без блокирања пора - и то је једна од оних које Амин препоручује за комбиноване типове коже и коже склоне акнама.

Тхе Спот Треатмент

Пеаце Оут салицилном киселином за лечење акни СепхораПогледајте о Сепхори

Залепите један од ових фластера за бубуљице дању или ноћу: Не само да ће вас спречити да додирнете бубуљице, већ ће ваша кожа добити дозу салицилне киселине која чисти акне заједно са витамином Ц и умирујућим екстрактом листа алое вере, све док је дискретна.

сања о губитку зуба

Референтне студије:

Цхои, ЦВ (2011). Себум лица утиче на настанак акни, посебно на дистрибуцију инфламаторних акни. ЈЕАДВ. хттпс://дои.орг/10.1111/ј.1468-3083.2011.04384.к

Макрантонаки, Е. (2011). Ажурирање улоге лојне жлезде у патогенези акни. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3051853/

МцЛаугхлин, Ј. (2019). Пропионибацтериум ацнес и Ацне Вулгарис: Нови увиди из интеграције популационих генетских, мулти-омских, биохемијских и студија о микробима домаћина. Микроорганизми. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6560440/

Стручњаци:

др. Снехал Амин, М.Д. , сертификовани дерматолог на МДЦС Дерматологи

др. Шари Сперлинг, Д.О. , сертификовани дерматолог на Сперлинг Дерматологи