Покушајте да ово ставите у кафу уместо шећера
Прави љубитељи кафе увек су у потрази за следећом најбољом ствари. У овом случају, следеће најбоље заслађивач. Постоји толико здравије могућности за заслађивање кафе од обичног шећера . Потпуно природни зачини и заслађивачи дају кафи онај додатни ударац потребан ујутро. Редовни, гранулирани шећер није увек најздравија опција, а осим тога, ако никада не покушате ништа друго, можда никада нећете открити да постоје и друге опције које имају укусстварноДобро. Зашто не бисте мало појачали кафу? Додавање здравијих опција много је корисније од вашег уобичајеног поправљања кофеина. Ох, и кофеин је прилично добар за вас такође, успут. Од антиоксиданата до користи за здравље срца, природне заслађиваче су прави пут, ИМХО.
Ове опције могу чак имати и бољи укус од обичног шећера. Кафа са укусом јавора? Пријави ме! Ко не воли мало додатног што се тиче њихове јутарње шољице кафе? То је најбољи позив за буђење који можете добити. Питате се коју врсту здравих опција можете додати својој кафи? Ево неколико мојих личних фаворита за започињање кафе. Ох, и не заборавите да инсталирате на Инстаграму ваше коначно стварање - и то је важно.
1. Душо
Мед је крајње здраво заслађивач. Има антимикробна и антиоксидативна својства који чине хит одличним начином за супер пуњење јутарње кафе.
2. Цимет
Хоћеш да додаш ударац шољи кафе? Додајте цимет! Овај зачин додаје нову ноту укуса, а истовремено је одличан за ваше тело . Цимет побољшава ниво шећера у крви, и помажу у борби против инфекција. Говоримо о моћној зачини.
3. Екстракт ваниле
Ово није ваша просечна крема за кафу. Кафу подиже на други ниво без додавања вишка шећера . Супер је укусно.
4. Стевиа
Тешко подносите шећер? Покушајте са Стевијом! То је биљна основа супстанца која је много боља за ваше здравље него ваш просечни шећер.
риан 13 разлога зашто
5. Какао у праху
Волите укус чоколаде? Додајте га у кафу! Какао у праху додаје пуно укуса, а помаже у вашем менталном здрављу. Прах је а природни антидепресив и лифт за расположење .
6. Агавин нектар
Као и свако додано заслађивач, мање је увек више. Међутим, нектар агаве је укус који се не може победити. Агаве је 1,5 пута слађи од обичног шећера без додавања додатних негативних компоненти у вашу исхрану.
7. Јаворов сируп
Прва ствар коју треба разумети када је у питању додавање јаворовог сирупа у кафу је да то мора бити права ствар. Овде нема избора ван бренда! Да би ваша кафа била што здравија, обавезно је додајте потпуно природни јаворов сируп . Укус ће вас одушевити.
Слике: Пексела (1); Пикабаи (4); зоемаиј , фоод4ус , андиклама , женска култура / Инстаграм