Шон Мендес и Камила Кабело деле своја путовања у вези са менталним здрављем

Пратећи кораке Харија Стајлса, Метјуа Меконахија и Идриса Елбе, кантаутори Шон Мендес и Камила Кабело удружују се са Калмом како би помогли у заштити менталног здравља.

Најновији амбасадори познатих личности апликације предводе потпуно нову ЦалмовуУдахните у тосерија, која се састоји од 13 сесија од Кабела и 11 сесија од Мендеса — све су доступне у апликацији Цалм, а даљи садржај се очекује 2022.

Током сваке епизоде, звезде ће поделити своја сопствена путовања менталног здравља и разговарати о томе како су успеле да превазиђу страх, ублаже анксиозност, изграде љубав према себи и још много тога.

канцеларија ерин и анди

Цамила’сУдахните у тоснимци се фокусирају на неизвесност живота и подстицање самопозитивности, док се Мендес фокусира на проналажење сопствене личне филозофије и учење како да превазиђе страх.

Као део сарадње, Мендес и Кабело ће такође бесплатно давати средства Смирено чланство у апликацији омладинским активистима и лидерима укљученим у програме Фондације Шон Мендес.

Мир је саставни део моје рутине пажње, рекао је Мендес у изјави посланој Бустле УК. Медитација је заиста променила мој живот и учинила ме бољим извођачем, а такође ми је изузетно помогла и ван сцене. Извођач Ститцхес-а је додао да је његов циљ да људи прихвате ове алате и креирају сопствене рутине менталног здравља док пазе на друге.

најбољи хајлајтери за тамну кожу

Делећи своја размишљања о пројекту, Кабело је открила да су медитација и пажљивост били од велике помоћи током изазовнијих тренутака њеног живота. Делећи своје путовање, надам се да ћемо моћи да наставимо да дестигматизујемо разговоре о менталном здрављу и тражењу подршке, додала је певачица из Хаване.

како се играти са сисама

Тамара Левит, шеф одељења за свесност Цалм-а, објаснила је како садржај као што јеУдахните у тосерије могу бити ефикасан начин промовисања моћи ове праксе. Како млађа генерација живи кроз променљива времена, пажљивост може бити моћна прилика да се суочите са животом са више пажње и љубазности. Наставила је, са процесом успоравања кроз медитацију можемо себи дати простор и алате за лечење.

Можете слушатиУдахните у тоу апликацији Цалм данас и пронађите ресурсе за ментално здравље које су курирали Кабело и Мендес званична веб страница Цалм-а .