Тестирао сам 6 начина за избељивање зуба код куће
Задовољавам се природном пастом за зубе већ неко време, али недавно сам закључио да је време да покушам заувек уклонити мрље од дувана, кафе и црног вина са зуба. Заговорник самосталног путовања, пробао сам шест природни лекови за избељивање зуба . Поред мрља изазваних лошим навикама попут моје, то је потпуно нормално за зуби да сами потамне како старимо. Срећом, постоји мноштво средстава за избељивање зуба помоћу којих можете подићи некадашње и садашње мрље како бисте добили бисерно беле боје свима којима се сви у стоматолошким рекламама смешкају.
Можда је највећа предност употребе природног лека за бељење зуба у односу на кућне траке у боји или чак бељења код зубара у томе што ће ови лекови бити много приступачнији. Такође, састојци ће бити много нежнији. Наравно, то значи да вероватно нећете видети исту ону блиставо белу боју коју сте очекивали од трака за куповину, али према изворима са ББЦ-а, средства за бељење често садрже водоник пероксид и друге хемикалије које временом могу оштетити корење и изазвати осетљивост зуба.
С обзиром да волим да започнем са природом пре локалне лекарне, била сам срећна испробати ове рецепте за бељење зуба. Наравно, постоје недостаци и ризици за неке од ових природних лекова; прочитајте како је мој експеримент пао пре него што их пробате код куће!
1. Тамјан и паста од кардамома
Када сам случајно налетео на тамјан у праху који се користи у зубарској нези, био сам потпуно пресретан што сам у свој живот убацио више овог природног лека против старења. Упркос анегдотске тврдње да би тамјан могао избелити зубе , учинио је врло мало за моја уста када сам га користио самостално. Одлучио сам да комбинујем кардамом, лагано зачињени освеживач даха као кад је био тамјан користи се у давним временима за избељивање зуба .
Будући да је ово створило пасту прилично горког укуса, додао сам кокосово уље, еукалиптус, есенцијална уља слатке наранџе и каранфилића - ниско и гле, тренутно сјајно, бисерно бело. Међутим, мислим да је то углавном због кардамома и есенцијалних уља јер су слатка наранџа садржи компоненте за осветљење у својој хемији и кардамому, мада је анегдотално познато светлосна својства такође. Тамјан не мора нужно имати оно што је потребно, научно речено, да сам избељује зубе, али је добро познат по томе што осветљава тамне мрље на спољном дермалном слоју, јер је заправоисцељењеоштећене ћелије за разлику од естетски осветљених тамних мрља.
Ово је сигурно био један од најнепријатнијих лекова за избељивање зуба, које сам пробао за приближно исте резултате као и ОТЦ, природна паста за зубе. Мислим да то нећу понављати у будућности.
2. Каранфилић за испирање уста
Традиционална текућина за испирање уста током година имала је неке лоше штампе, са студије које су откриле садржај алкохола могу повећати ризик од болести уста и рак усне шупљине. Као што је НПР известио, немате треба уклонити водицу за уста све заједно - само алкохол који је углавном главни састојак већине. Поред тога, те белице за испирање уста често садрже пероксид, који може повећати осетљивост зуба .
Каранфилић је моћан антисептик и популаран је састојак у зубарској нези јер је антибактеријски, протуупални, антимикробни и антивирусни. Док су есенцијална уља далеко нестабилнији него сам зачин за кување, обоје имају верно следовање у зубарској нези. Пошто ми је циљ бељење, комбинирао сам суве каранфилиће, есенцијално уље смирне кашичицом мртве морске соли да видим да ли комбинација обе може да ми подигне зубе умрљане кафом. Док каранфилић не осветљава исти начин као што кажу лимуни, то су антисептичке особине уклоните мрље и мрље које узрокују бактерије а тиме чине да зуби постају бели тако што својим моћним средством чисте тврдоглаве мрље.
Одржавање зуба темељито чистим лименком спречити жуто-зубе као и уклањање мрља, враћајући природну белу боју у живот. побољшавајући природну белу боју. Миро је освежавајућег укуса, чисти, и уобичајено је есенцијално уље које се налази у водици за испирање уста; Ово есенцијално уље одабрао сам посебно из знатижеље и зато што је његово хемијска шминка подржава чисту уста.
Пре свега, ово је био природни лек за бељење најгорег укуса који сам пробао. Моји зуби су се дефинитивно осећали чистима након што сам их испрао у устима, али зуби су изгледали отприлике бело као и после било каквог вечерњег четкања. Задовољан сам што ћу заменити уобичајену водицу за уста која се купује у продавници овим испирањем каранфилића, али што се тиче бељења зуба, то је глупост.
3. Паста од куркуме
Збуњен зашто је на мојој листи било нешто што је злогласно због мрљања свега са чим дође у контакт? Куркума постаје популаран начин уклањања ожиљака и освјетљавања тена, а неки то тврде муње делују и на ваше зубе . Куркума има снажно противупално средство тзв куркуминкоји садржитетрахидроцурцумин , што се може приписати његовим осветљавајућим својствима. Тестирао сам рецепт за бељење куркуме код куће са 1 кашичицом куркуме и 1 кашиком кокосовог уља ( вискозност кокоса помаже у извлачењу токсина и такође емулгира састојке ) да видим да ли је куркума оправдала моје сопствене ведрије тврдње.
смешни божићни филмови 2016
Да, комбинација куркума и кокосовог уља избељила ми је зубе - али такође је трајно замрљала четкицу за зубе. После нисам био задовољан осећајем зуба, зуби се не би осећали чисто као мој следећи експеримент за бељење, али осећали су се чисто као када сам користио Томову или Традер Јоеову марку природне пасте за зубе. Додавање уобичајених осумњичених за домаћу пасту за зубе попут калцијума, соде бикарбоне, глине и есенцијалних уља (каранфилић, пеперминт, чајевац су сјајни!) Потпуно је побољшало моју зубну пасту за бељење од куркуме.
4. Активни угаљ
Можда је моја омиљена метода у целом овом експерименту са бељењем зуба била угљен. Не само да су ми зуби након тога били бели, већ су се осећали глатко и чистије него после других природних паста за бељење које сам пробала. Нисам смео да се изненадим јер сам на својој кожи користио активни угаљ и сматрао га невероватно антисептичним - понекад ми се чинило као да је малотакођечист. Како је објавио Тхе Даили Беаст, теорија каже да зато угаљ упија нечистоће у ваздушним филтерима или код пацијената који су се предозирали лековима, вероватно такође може да упије нечистоће на зубима.
За овај експеримент активирао сам свој угаљ дестилованом водом и кад сам опрао зубе, угљен се залепио на мрље. Кад сам пљунуо, чинило се да те мрље одлазе угљеником у одвод.
Исход је био сјајни, бијели зуби и пуно чишћења у судоперу. За разлику од куркуме, угљен није трајно ништа замрљао, али испирање четкице и уста и даље је било прилично досадно. Иако је ово средство за бељење деловало (и давало ми је бескрајно хихотање док сам пуцао селфие), користио бих га само једном недељно. Према Другс.цом, уобичајено нежељени ефекти угља конзумација може проузроковати болне пробавне проблеме и у основи вас натерати да се срате. Плус, постојала је нека забринутост од неких брендови можда не користе активни угаљ (уобичајене ствари нису супер за стављање у тело), зато будите опрезни када одабирете свој производ.
5. Сода бикарбона и лимун
Можда најпознатији лек за бељење зуба код куће је мешавина соде бикарбоне и свеже исцеђеног лимуновог сока. Сода бикарбона је само по себи ефикасно средство за уклањање мрља велики брендови га додају својим зубним пастама за избељивање .
За адстрингентна својства лимуна кажу да су сјајна и сјајна и за зубе, а ако их правилно распоредите, то може уравнотежити алкалност соде бикарбоне, међутим треба напоменути да ово није најсигурније бељење код куће лек, само један од популарнијих. Извори у Ливе Сциенце-у и хербалисти верују киселост лимуна да буде превише моћан за дуготрајну употребу на зубима. Али, овај кућни лек је изузетно јефтин и укључује уобичајене састојке за домаћинство који вам могу осветлити зубе када сте у стисци.
Зуби су ми се дефинитивно учинили супер чистима и глатким након четкања комбинацијом соде и лимуна. Окус није био толико лош, али препоручио бих да додате пар капи есенцијалног уља рузмарина за антисептична и антиинфламаторна својства (породица менте је одлична за зубе!) Приликом прављења пасте од 1 оз. Укус је дефинитивно био један од бољих у мом експерименту и приближио се врху мог експеримента са бељењем.
Нажалост, ово не би био идеалан дневни третман за избјељивање јер неки зубни стручњаци тврде сода бикарбона само по себи може бити превише грубо за зубе тако што ћете глеђ спустити, слабећи зубе с временом, можете смањити ризик нежно четкајући како бисте били сигурни не трошите глеђ, али како Давид Барацк, пародонтиста из Чикага истиче у чланку објављеном у Валл Стреет Јоурнал-у, четкајући превише енергично уопште може истрошити глеђ, као и повећати осетљивост зуба и довести до повлачења десни.
6. Вучење уља
Повлачење уљем је лек за избељивање зуба то постоји дуже од трака за бељење зуба код куће. Иако заговорници методе тврде да она има значајне додатне здравствене бенефиције, они се не виде уколико месеце не проведете марљиво у повлачењу. Слично као начин на који глина извлачи бактерије које изазивају мрље из зуба, уља ће се окретати и извуците мрље са зуба .
Годину дана марљиво вучем уље и иако сам током тог времена видио како ми шупљине нестају, никада заправо нисам примијетио да ли су ми зуби постајали примјетно бјељи.
За овај експеримент користио сам једнаке делове кокосовог и сусамовог уља. Сезамово уље, ИМО, једно је од најбоља уља за уклањање зуба због његових детоксикационих ефеката. Зуби су ми изгледали отприлике исто после недељу дана, али наставио сам да се перем природном пастом за зубе након сваке сесије. Главни недостатак ове методе код куће је трошење 20 минута на мазање уља. Већину дана ударам у планину посуђа које сам често напуштао претходне ноћи, док сам без бриге пљувао, али кихање је неизбежно проузроковало да ми се из уста излило густо црно сезамово уље попут демона (што је било искрено некако кул).
За мене је јасан победник мог експеримента са бељењем зуба код куће била куркума. Његова свестраност га чини ефикасним у пасти за зубе или пасти за избељивање, а уклањање мрља се дешава тренутно, али чињеница да не постоји ризик од свакодневног уноса куркуме и чак ми даје додатне благодати за кожу? Због тога дефинитивно могу да превидим своју умрљану четкицу за зубе.
Слика: Кристин Цоллинс Јацксон (14)
светло плава оловка за обрве