Како да се решите ожиљака од урасле косе у 5 корака

Шта је досадније од урасле длаке? Ожиљак или траг који остаје дуго након што је урасло нестало. Ако користите привремене методе уклањања длачица, као што су бријање или депилација воском, често ћете моћи да осетите ове непријатне избочине и, као резултат наведених избочина, нежељене тамне флеке. А ако не бисте радије одустали од бријања ради глатке, уједначене коже, постоје начини да наставите са уклањањем длакаиизбегавајте ожиљке од урасле косе. — али прво морате да разумете шта су ураслине и зашто се дешавају.

Пре него што уђете у то како да се решите ожиљака од урасле косе, помаже да се разуме шта уопште узрокује проблеме са кожом. др Рацхел Маиман, МД, сертификовани дерматолог на Медицински мермер , објашњава да се урасле длаке јављају када коса не успе да расте својим нормалним током кроз фоликуларни отвор, а затим ван и изнад површине коже. Ове досадне избочине могу се појавити било где да се обријете, али су чешће на коврџавој коси или на местима где је коса коврџава и груба, што може бити стидна зона, бикини линија и пазуси код неких људи.

Када коса поново урасте у кожу или унутар ње, тело реагује на њу као да је страни предмет, објашњава Маиман. Ово покреће ан инфламаторна реакција који производи симптоме у распону од бола до свраба, црвенила и/или отока. У већини случајева, запаљење производи чврсту или кврга пуна гноја то се може и видети и осетити. Штавише, запаљење често оставља за собом пост-инфламаторну хиперпигментацију (тамне мрље) - и ако је буктиња довољно значајна, може доћи до правих ожиљака.

Дакле, шта можете учинити поводом тога? Почните са решавањем ваших тренутних ураслих длака, затим третирањем постојећих ожиљака и хиперпигментације, и на крају, предузимањем одговарајућих корака за спречавање ураслих длака и насталих трагова у будућности. Наставите да читате за стручни водич о томе како да се заувек решите ожиљака од урасле косе.

Укључујемо само производе које је независно одабрао уреднички тим Бустле-а. Међутим, можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.

1. Излечите све постојеће урасле длаке

Први корак у отклањању ожиљака је правилно лечење ураслина (кључна реч: правилно). Када се стање не лечи и постане хронично, могу се појавити ожиљци и хиперпигментација, објашњава Др Хопе Митцхелл, МД, сертификовани дерматолог и оснивач Митцхелл Дерматологи . Она каже да гребање или брање може довести до секундарних бактеријских инфекција и оставити промену боје или хиперпигментацију за коју може бити потребно много месеци да се реши, тако да руке даље. Такође ћете желети да одложите уклањање длака док урасле длаке зарастају, додаје Маиман, па избегавајте бријање, пинцете и депилацију тог подручја.

покемон го како доћи до веће цп

Ако осетите црвенило и бол, др Елисе Лав, М.Д. , сертификовани дерматолог из Њујорка, предлаже да се то олакша топлим облогама, које такође могу помоћи да се длачице извуку на површину. Поред тога, Маиман предлаже коришћење креме од 1% хидрокортизона без рецепта као третмана на месту за смањење упале. Али ако урасла длака заиста изазива значајан бол и иритацију, закажите посету свом дерматологу ради консултације.

ЦераВе хидрокортизон крема 1% Амазон 8,59 долараПогледајте на Амазону

2. Очистите подручје

Ако већ не радите пилинг као део ваше редовне рутине неге коже, ево зашто бисте желели да почнете што пре. Како Маиман објашњава, неке урасле длаке се јављају зато што је фоликуларни отвор физички блокиран, што доводи до тога да фоликул потпуно расте испод коже. Да би се уклониле мртве ћелије коже које зачепљују поре и вишак масноће на површини и такође ослободио урасле длаке испод, Митцхелл предлаже да оперете подручје благим средством за чишћење пилинга заједно са топлом водом неколико пута недељно (Маиман каже веома нежан пилинг крпом за прање веша такође би функционисало).

Када се урасла длака реши, и даље ћете желети да наставите са пилингом како бисте спречили да се појаве нове. За превенцију, Маиман препоручује пилинг са производом који садржи састојке који убрзавају ћелијски обрт и смањују вероватноћу да се поре зачепе мртвим ћелијама коже и остацима, као што су алфа-хидрокси киселине (на пример, гликолна киселина) и бета-хидрокси киселина (салицилна киселина).

Не само да је пилинг кључан за лечење и превенцију стварних ураслих длачица, већ може радити и на побољшању ожиљака заосталих. Љубав каже да ће тамне мрље од урастања временом избледети, али се процес може убрзати употребом алфа-хидрокси киселине и бета-хидрокси киселине као и хемијски пилинг у канцеларији . Мичел објашњава да хемијски пилинги (који користе састојке за пилинг у већим концентрацијама) раде на уклањању мртвих слојева коже и откривају здравији, глаткији, уједначенији тон коже.

Амби за његу коже Равномјерно и јасно средство за чишћење коже 7,99 долараВиди на мети

3. Избледи тамне мрље са одређеним састојцима

На срећу, пост-инфламаторна хиперпигментација Остане од урасле длаке ће се спонтано повући без икаквог третмана, каже Маиман. Нажалост, за то може потрајати неколико месеци до годину дана. Да ли бисте могли да учините да брже избледи? Ако је ожиљак који имате више промењен него стварни ожиљак, Маиман каже да се може лечити одређеним производима и састојцима за негу коже.

Као што је већ поменуто, Лове препоручује алфа-хидрокси киселине (за пилинг и осветљавање тамних мрља) и такође предлаже испробавање рецепта хидрохинон (за лечење хиперпигментације) . Мичел такође препоручује витамин Ц, који осветљава кожу и побољшава и спречава појаву пигментације. Други састојци које треба тражити у својој рутини, према Маиману, су ретинол, ниацинамид и којична киселина , који све посвјетљују, побољшавају тамне мрље и пост-инфламаторну хиперпигментацију и уједначавају тон коже.

Олаи Тоне Перфецтион Серум са витамином Б3+ витамином Ц Улта 39,99 долараОво је Улта

4. Будите опрезни са уклањањем длачица код куће

Ураслине се понекад називају избочинама као жилет из неког разлога: неправилно или насумично бријање може вам оставити неке прилично болне иритације и урасле кврге . Образовање о томе како се бријати, учесталост бријања и минимизирање иритације је кључно за смањење избијања овог стања, каже Мичел. Први ред пословања: одабир правих производа и алата. Бријачи са једном оштрицом обично су најбољи јер омогућавају равномерно бријање дуж површине коже, објашњава Лав. Висококвалитетна крема за бријање ће заштитити кожу испод и обезбедити клизну подлогу за глатко бријање. Маиман такође наглашава важност подмазивања креме или гела за бријање, јер то смањује микро-повреде коже које могу повећати ризик од урастања и упале.

Након што набавите праве залихе, фокусирајте се на технику бријања. Нанесите крему или гел, а затим почните да се бријете у правцу раста длачица, каже Мичел. Редовно испирање бријача може потрајати мало дуже, али ово није корак који желите да прескочите. Обавезно очистите сечиво након сваког потеза како бисте осигурали да сваки ударац буде максимално ефикасан, објашњава Маиман. Разлог за то је што ће спречити потребу да се више пута прелази преко косе, јер сваки пролаз повећава ризик од даљег урастања. Када завршите са сесијом бријања, не чекајте предуго на следећу. Звучи контраинтуитивно, али чешће бријање помаже у спречавању ураслих длачица, каже Лав. Ово спречава да коса расте довољно дуго да се увије назад у кожу.

Ако је депилација воском ваш избор или уклањање длака, Лове такође препоручује да користите нежни пилинг неколико пута недељно како бисте спречили накупљање мртвих ћелија коже. И баш као код бријања, Лав каже да бирате краће интервале између депилације воском како бисте спречили да длака нарасте довољно дуго да се увије у кожу, што је посебно важно за оне са коврџавом косом.

Еос Схеа Беттер Схаве ​​Цреам Улта 3,99 долараОво је Улта

5. Испробајте третмане у ординацији

Према Маиману, прави ожиљци (који се могу приказати као хипертрофични, келоидни или атрофични ожиљци ) генерално захтева третмане у ординацији за приметно побољшање, а прави третман је одређен типом ожиљка. Маиман то разлаже: Келоидни и хипертрофични ожиљци може се решити са неколико месечних ињекција стероида или ласером за обнављање површине, као што је Фракел, док би атрофични ожиљци, који су познати теже за лечење, могли да се побољшају микроиглом плус радиофреквентним уређајима или ласери за обнављање површине . За хиперпигментацију, имате много опција за третмане у ординацији, од уређаја заснованих на светлости, као што је интензивно пулсирајуће светло терапија, до ласера ​​за обнављање површине.

Говорећи о ласерима, такође бисте могли да размотрите ласерско уклањање длака као дугорочно решење за ваше ожиљке од ураслих длака. Мичел каже да ће ово смањити раст длака, и као резултат тога, минимизирати бријање и накнадне избочине. Према Кристијану Караволасу, стручњаку за ласерско уклањање длака и оснивачу Ласерско уклањање длака Ромео & Јулиетте , циљано место ласерски третмани могу побољшати урасле длаке такође. Ласери који се користе су исти за уклањање длака, али са различитим нивоима излаза, објашњава Караволас. Циљањем само на урасло ткиво са високим учинком, може се трајно елиминисати без оштећења околног ткива.

Ако сте испробали све производе без рецепта и унели предложене измене у рутину бријања, али не видите побољшање ожиљака од урасле косе, консултујте се са професионалцем. Ако се стање настави, препоручујем заказивање састанка са дерматологом за опције лечења, каже Мичел. На крају крајева, само зато што су урасле длаке уобичајене, не значи да морате да их трпите ако не желите.

Референтне студије:

гаћице дана

Могхимипур, Е. (2012).Хидрокси киселине, најчешће коришћени агенси против старења. Јундисхапур часопис природних фармацеутских производа. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3941867/

Давис, Е.Ц., & Цаллендер, В.Д. (2010, јул).Постинфламаторна хиперпигментација: преглед епидемиологије, клиничких карактеристика и могућности лечења боје коже. Часопис клиничке и естетске дерматологије. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2921758/

Десаи, С. Р. (2014, август).Терапија хиперпигментације: преглед. Часопис клиничке и естетске дерматологије. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4142815/

Саееди, М., Есламифар, М., & Кхезри, К. (2018, 8. децембар).Примена којичне киселине у козметичким и фармацеутским препаратима. Биомедицина и фармакотерапија. Преузето са хттпс://ввв.сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/пии/С0753332218367477

Огунбиии, А. (2019, 16. април).Псеудофоллицулитис барбае; тренутне могућности лечења. Клиничка, козметичка и истраживачка дерматологија. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6585396/

Хессион, М. Т., & Грабер, Е. М. (2015, јануар).Ожиљци од атрофичних акни: преглед опција лечења. Часопис клиничке и естетске дерматологије. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4295858/

Гауглитз, Г. Г., Кортинг, Х. Ц., Павичић, Т., Ружичка, Т., & Јесцхке, М. Г. (2011).Хипертрофични ожиљци и келоиди: Патомеханизми и тренутне и нове стратегије лечења. Молекуларна медицина (Цамбридге, Масс.). Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3022978/

Паллер, А. (2007). Поремећаји косе и ноктију. Локални залисци у реконструкцији лица (друго издање), 2007.

Преиссиг, Ј., Хамилтон, К., & Маркус, Р. (2012, август).Тренутне технологије ласерског обнављања површине: Преглед који задире испод површине. Семинари из пластичне хирургије. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3580982/

Голдберг, Д. Ј. (2012, јун).Тренутни трендови интензивног пулсног светла. Часопис клиничке и естетске дерматологије. Преузето са хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3390232/

Тсхуди, М., & Цхо, С. (2021, јануар).Псеудофоликулитис Барбае у војсци САД, преглед. Преузето са хттпс://ацадемиц.оуп.цом/милмед/артицле/186/1-2/е52/5948064

Стручњаци:

др Елисе Лав, М.Д. , сертификовани дерматолог у Њујорку

др Рацхел Маиман, МД, сертификовани дерматолог на Медицински мермер

Др Хопе Митцхелл, МД, сертификовани дерматолог и оснивач Митцхелл Дерматологи

Кристијан Караволас, стручњак за ласерско уклањање длака и оснивач Ласерско уклањање длака Ромео & Јулиетте