Како поступити када се ваш бивши састаје са неким новим

Једном ми је пријатељ рекао да је тест да ли је преболео бившег да ли би му сметало ако би се забављали с неким другим. Према тој логици, никога у животу нисам преболио. Месецима, а понекад и годинама након везе, пулс ми се и даље убрзава кад видим да је бивша хода са неким новим на Фејсбуку.

Више од годину дана након што сам прекинуо једну везу, нашао сам неколико фотографија на њима Фејсбук свог бившег са женом коју нисам препознао. „Можда је она само пријатељица“, мислио сам - све док нисам видео коментаре њених пријатеља попут „он је слаткиш!“ и „добар избор!“ Позлило ми је у стомаку. Било је као да смо још увек заједно и он је варао. Нисам имао право да се тако осећам -Јараскинуо санего!

Након што сам последњи пут разговарао са другом страницом са којом никада нисам ни званично излазио, побринуо сам се за то прекинути праћење на Фејсбуку па нисам имао слично искуство. Али то није спречило његову нову слику профила, поред које је била непозната жена. (Наравно, онамогаобудите пријатељи, али виђење две особе на истој слици профила је у основи поклон.) Опет, нисам осећао да имам право да будем узнемирен. Били смоникадексклузивно и није говорио шест месеци! Шта се дешавало?

који је стрелу убио Сару

Након мало потраге за душом, схватио сам да су моји разлози за сваку особу различити. Са првим бившим, и даље сам се ослањала на њега због емоционалне подршке онако како сам то чинила кад смо се забављали, а кад сам га видела са неким другим, питала сам се да ли бисмо и даље могли имати тако блиску везу. Осим тога, кад сам прекинуо с њим, рекао је да је одбио да иде даље и планирао је да се ожени са мном - обећање које очигледно није могао да одржи, али ми је усадило у позадину претпоставку да ако икад променим срце, био би тамо. Са другим (не) бившим, схватио сам да се у мени задржала трунка наде да ћемо се можда једног дана поново окупити, и видевши да више није доступан, то га је сломило.

Знам да нисам сама у осећају схрваности због бившег који иде даље. Многи моји пријатељи су признали да се тако осећају, посебно када су приморани да то сазнају путем друштвених мрежа. Непријатност због поновног бившег упаривања такође је препозната у поп култури; након што је Марние раскинула са Цхарлиејем даљеДевојке, она опсесива над другом женом коју види на његовим фотографијама на Фејсбуку .

корњача име на немо

„Већина људи се не жели осећати потрошно, одбачено или без контроле“, каже терапеуткиња за секс и везе Цатхи Беатон. Беатон би саветовао људе који се узнемире кад њихови бивши наставе даље: „Ставите ову особу у своју прошлост тамо где јој је место, размислите о ономе што сте научили из искуства и заокупите се проналажењем другог партнера који вас цени“.

Погледајте Бустле-ов 'Саве Тхе Дате' и друге видео записе на Фацебоок-у и апликацију Бустле на Аппле ТВ-у, Року-у и Амазон Фире ТВ-у.

Ево неколико ствари на које подсећам себе да прођем кроз овај процес:

1. „Новије“ није једнако „бољем“

Ваш бивши није добио надоградњу. Особа с којом се сада забављају није нужно паметнија, привлачнија или љубазнија од вас. Чињеница да сте раскинули са ваше стране није била неуспех; ствари једноставно нису успеле, а можда неће успети ни са овом новом особом. Ваш бивши наставак није доказ ваше неадекватности.

2. Ова нова особа није нужно попут вас

То јенајгорекада је нова значајна особа вашег бившег неко ко вам се ни не свиђа. То вас може натерати да почнете да се испитујете: „Акото је точиме се бавим, да ли сам такав '>

3. Ово не брише оно што сте вас двоје имали

Шта год Беионце рекла, нико није заменљив. Нова значајна друга особа вашег бившег није ваша замена. Ваша веза је била јединствена и посебна и ништа вам то никада не може одузети. Ваш бивши никад неће доживети са том новом особом тачно оно што су радили с вама.типостаните онај који је са њима правио дугину торту или им први показао Ухапшени развој или било шта друго што је вашу везу учинило посебном. Чак и ако имајунекиових истих ствари са тренутним партнером, никада неће створити целу вашу везу. Сећања која вас двоје имате заједно су само ваша.

4. Нису 'победили'

Ако је ваш бивши наставио даље пре вас, можда ћете се осећати као да су победили или се запитати зашто прво нисте пронашли неког другог. Међутим, колико брзо улазите у везу није мера колико сте пожељни. Погледајте око себе људе које познајете. Нису нужно најпривлачнији или најсимпатичнији људи најлакше улазе у везе. Ваш бивши је случајно набасао на неког другог пре вас. То се не одражава лоше на вас.

је зацх ефрон ангажован

5. И даље им је стало до вас

Када је мој бивши први пут добио нову девојку, бојао сам се да то угрожава пријатељство које смо стекли после прекида. Али чак и ако је то мало променило динамику наше везе, није променило ни како се осећао. Улазак у везе у прошлости бар није променио начинЈабринуо о својим бившим. Ако било шта друго, помогло ми је да знам да су моја пријатељства са бившим лицима била искрена и нису била сплетке да се поново окупим. Ако бившем можете да се поверите у вези са тренутном везом, можда је то крајњи знак који сте прешли - у пријатељство које је једнако посебно.

Слике: Хаилеи Боуцхард / Флицкр; Гипхи (5)