Како додати пчелињи полен својој нези коже

Недавно, на махнитом путовању у продавницу витамина, искушавао ме је ред боца пчелињег полена истакнут поред моје омиљене марке меда. Нису ми биле непознате тврдње да је благодати пчелињег полена проширити и на негу коже. Ипак, нисам имао времена за своју уобичајену рутину седећи на поду Витамин Схоппе истраживање нових састојака и ово је била једна куповина која је дошла са озбиљним, можда и фаталним ризицима, јер сам проклет због благе алергије на пчеле. Узбуђење опасности није било толико снажно као узбуђење новог састојка за играње и заједно са тим узбуђењима? Зграбио сам боцу и надао се да нећу видети само још један дан, већ да ће садашње зујање пчелињег полена у природној заједници бити једнако слатко као што су мед од пчела.

Хајде да за сада забринемо за безбедност (уверавам вас да не пишем из гроба) и разговарамо о томе зашто нисам могао да одолим пчелињем полену: Прави се пчелињи полен за исхрану младих пчела, тако да садржи велику количину витамина и минерала, укључујући све есенцијалне аминокиселине, витамине Б, Ц, Е и Д и преко десетак масних киселина. Према студијама шведског дерматолога, др. Ларс-Ерика Ессена, пионира у локална употреба пчелињег полена , састав пчелињег полена омогућава му подстицање обнављања ћелија због количине нуклеинских киселина. Уз све антиоксиданте и сопствени недостатак контроле импулса, можете видети зашто нисам могао да одолим. Умлатила сам домаћи чистач полена од пчела кад сам се вратила кући и срећом нисам имала физичке или унутрашње реакције - осим мале приштиће на бради који је потпуно нестао до следећег дана.

техника плодова грожђа

Прављење властитих производа од пчелињег полена може бити незгодно и пре него што пређемо на сву забаву коју сам имао током израде ових пет рецепата за негу коже, дозволите ми да вас уплашим овим врло озбиљним безбедносним проблемима: Иако је средство за чишћење успело за мене су забележене алергијске и анафилактичке реакције приликом употребе пчелињег полена за унутрашњу и спољну употребу. Поред тога, извори у Сциенце Басед Медицине цитирали су случајеве фотосензибилизација коже од локалне употребе пчелињег полена. Сјајна поента у овом чланку је да то што нешто долази из природе не значи да је потпуно сигурно.

Једном када се уверите да пчелињи полен можете безбедно користити (препоручујем вам да на почетку направите пробне фластере са лица), можете се забавити као и ја са овим доњим рецептима.

1. Средство за чишћење меда за пчелињи полен са камилицом

Ово средство за чишћење меда био је рецепт који сам споменуо и који ме је прво натерао да певам хвале пчелињег полена. Направити га је врло лако, а за мене је био невероватно ефикасан и лековит. Најбољи начин за рад са гранулама пчелињег полена је нежно замуљивање пре него што их уврстите у рецепт.

Почео сам додавањем пола кашике камилице у праху и пупољака на дно посуде која се поново затвара. Затим сам додао једну унцу меда и помешао прстом, а затим још пола кашике праха и пупољака камилице. Даље сам додао још једну унцу сировог меда и пола кашике замућених гранула пчелињег полена, а затим све снажно помешао.

Открио сам да је моје ново средство за чишћење довољно нежно за свакодневну употребу (камилица је врло мекана и неће бити тежак пилинг). Ово средство за чишћење можете чувати у фрижидеру, али требало би да вам траје неколико месеци пре него што се пчелињи полен окрене.

како изгледа кожица

2. Пчелињи лосион за полен

С обзиром да се пчелињи полен већ показао ефикасним код мојих акни, био сам узбуђен што сам га уградио у лосион који ће моју кожу заштитити од сушења. За своје домаће креме волим да следим односе пчелињег воска, уља и воде како је приказано у овај рецепт за средство за сунчање . Када се мој пчелињи восак истопи у двоструком котлу, стављам уље и воду директно у блендер са кашиком пчелињег полена (за крему од 8 оз), додајући последњи пчелињи восак и брзо покрећући блендер.

3. Пчелињи полен, авокадо и маска против старења диње

Ову маску је било супер забавно направити и применити. Користио сам две унче авокада; унца пулпе од диња; једна кашика органског млека без хормона; и кашичица замућеног пчелињег полена. Овај рецепт садржи све витамине за ублажавање оних финих линија које још нисам спремна да загрлим и веома је хидратантна без осећаја масности. Све сам помешала блендером, а затим нанела директно на лице. Када користим свеже воће и млечне производе за негу коже, волим да их направим довољно за само једну употребу како бих осигурао да моји кварљиви састојци остану свежи.

4. Чај за тело пчелињег полена са календулом и куркумом

Моја рутина убризгавања воде у здраве суве састојке за промоцију зарастања старих ожиљака, тона коже и акни учинила је чуда за моју кожу - толико да никада не пропуштам да користим сапун. За овај чај ставила сам две кашике сушене календуле и кашичицу органске куркуме у врећицу чаја, а затим у шољу додала шест унци филтриране топле воде. Додао сам једну кашику сировог меда и пола кашике пчелињег полена директно у воду.

Волим да чај природно охлади пре него што га одложим у фрижидер за свакодневну употребу под тушем. Ова количина ће ми обично трајати недељу дана, али у фрижидеру треба да остане свежа око три недеље.

5. Маска за косу од пчелињег полена за раст косе

Према изворима из црне девојке дуге косе, пчелињи полен може бити природни састојак за раст косе . Откако сам ујутро почео да пијем чајеве од пчелињег полена, приметио сам да се сви осећам боље и да је можда моја коса дугачка од Рапунзел у будућности. Као алтернативу, можете припремити чај од пчелињег полена с врућом водом и гранулама пчелињег полена за маску за раст косе.

Слика: Кристин Цоллинс Јацксон (7)