Мода

Највиша СПФ оцена вас може изненадити

Знамо, знамо. Провођење времена на сунцу може довести до опекотина, што може позвати мноштво других кожних и здравствених проблема на наша врата (укључујући рак). Излазак без СПФ-а је лоша вест, али колики је највећи СПФ ? И да ли би требало да га носимо? Ево доље.

СПФ је кратица за „фактор заштите од сунца“ или тачно колико добро се производи штити вашу кожу од ултраљубичастих Б (УБВ) зрака . Звучи довољно једноставно, али отмено етикетирање може послати главу у реп. Имамо водоотпорне, водоотпорне, отпорне на зној СПФ 15, 20, 30, 60, па чак и 100. Генерално, СПФ 100 је највиша заштита коју можете купити, али није нужно и најбоља заштита од опекотина од сунца.

Према Пенн Стате Превентион Ресеарцх Центер , правилна и поновљена примена креме за сунчање је важнија од СПФ броја.

„Замислите да ваша кожа почиње да гори након 10 минута на сунцу без икакве заштите. Заштита од сунца од 30 СПФ обезбедила би 30 пута већу заштиту од било које заштите од сунца “, рекао је Кимберли Маллетт , истраживач сарадник у држави Пенн Истраживачки центар за превенцију . 'Поновно наношење креме за сунчање не покреће сат. СПФ бројеви нису тачни, а резултати се разликују од појединца, јер неке врсте коже брже сагоревају од других. Чак и ако крема за сунчање има заштитни фактор 100, за који се тврди да је отпоран на зној и водонепропусан и пружа целодневну заштиту, потребно га је поново применити да би се обезбедила оптимална заштита '

Генерално, Маллетт саветује посезање за водоотпорном кремом за сунчање са најмање СПФ 30. Она није једина - дерматолог Гари Голдфаден предлаже наношење „СПФ од 30 или више ... на лице свакодневно“. Колико колико пута? „Ако се знојите или сте на директном сунцу“, примените најмање два до три пута током дана.

Ево неколико мојих омиљених средстава за заштиту од сунца.

1. Кисс Ми Фаце крема за сунчање

Крема за сунчање Кисс Ми Фаце, 16 УСД, другсторе.цом

Лосиони у спреју чине поновну примену лаком, брзом и без нереда.

2. ЦераВе Сунстицк

ЦераВе Сунстицк, 10 УСД, другсторе.цом

одговори теста мрље мастилом

Волим да држим штап при руци или у торби да бих га нанео на лице, усне и тело када почнем да осећам врућину.

3. СофтЛипс

СофтЛипс, 4 УСД, другсторе.цом

Важно је и да заштитите усне, а ово је мој омиљени СПФ балзам за усне током лета.

4. Сугар Спорт Треатмент крема за сунчање

Сугар Спорт третман крема за сунчање, 25 УСД, сепхора.цом

Отпоран је на воду и лако се поново наноси у покрету!

5. Цлиникуе крема за тело са широким спектром

Цлиникуе крема за тело са широким спектром, 23 УСД, сепхора.цом

То што у себи има заштитни фактор не значи да не би требало да буде луксузно. Ова крема за тело је хидратантна и штити, па ће вам кожа бити захвална више пута.