15 врста пријатеља Време је за раскид везе

Страсна љубав која може постати токсична и кисела (или чак само ... нестати) није једино подручје романтичних веза. Пријатељства су такође сложени плесови који се могу завршити сузама и раскидима. Ако неке од ваших веза једноставно не осећајујел такоможда се већ питате како знати када треба прекинути пријатељство .

добро место сезона 4 нетфлик

„Здраво пријатељство треба да се осећа као сигуран простор у којем можете бити своји, делити своје унутрашње мисли и осећања, не осећати се забринуто због пресуде и у целини се осећати уздигнуто, а не спуштено“, каже психотерапеут Лиллиана моралес , ЛМХЦ. „Ако се неко осећате нелагодно, несрећно или сте на ивици, можда је време да размислите о томе шта би могло покренути та осећања.“

Понекад сте само на различитим местима у свом животу, што само по себи може бити бенигно. Понекад постоје готово свакодневне, блиставе црвене заставе за осветљавање, непоштовање и токсична пријатељства. Није ваша одговорност да сами преузмете сав посао у вези. Када ваши покушаји комуникације и даље пропадају, помаже вам да сазнате типова пријатеља којих бисте се требали отарасити .

То наравно не значи да са најбољима не можете имати успоне, падове и равне борбе. Бар је неки степен сукоба неизбежан, посебно што сте ближи некоме. Али посебно ако се тим сукобима обраћате конструктивно („Нисам волеоИкс 'уместо „ти си такав кретен“), требало би да очекујеш исти ниво поштовања и комуникације („Разумем, како то можемо поправити?“, уместо „ти си једноставно превише осетљив“). Ако се према вама не понашају онако како заслужујете, можда ће бити у игри једна од ових 15 црвених заставица пријатељства.

1. Пријатељ који те гасти

Ако ваш сарадник непрестано наговештава да сте за све криви у пријатељству, можда је време да позовете гаслигхтинг шта је и одскочити. Слушајте њихове поступке уместо њихових речи ако се према вама понашају као срање док вам говоре колико им је стало до вас. Могли би вас оптужити да сте преосетљиви и подли када објасните зашто сте повређени када кажу да ће им ваша нова хаљина изгледати лепше. Ако раде ове ствари рутински и све криве на вама када покушате да се позабавите тим, вероватно је време да им вратите картицу пријатељства.

2. Пријатељ који не поштује ваше границе

Ако имате тог пријатеља који вас увек ФацеТимес касно увече, чак и кад сте им рекли да идете у кревет, можда неће поштовати ваше границе. Можда ћете прво морати да искочите тако што ћете своје границе саопштити пријатељима и применити их. То што сте толико емоционално изложени може бити застрашујуће, али пријатељу морате рећи да, иако обично волите загрљаје и физичку наклоност, не волите да вас додирују када плачете. (Наравно, вероватно би требало прво да питају, а касније да додирну, али комуникација иде у оба смера.)

„Рано успостављање граница у пријатељства може донети разлику у томе што са неким имате квалитетан и здрав однос“, каже Моралес. „Отвореност и искреност према томе ко сте и које су ваше границе захтевају рањивост, али повезивање са другим човеком на здрав начин може вредети.“

3. Пријатељ који те никад не контактира

Ви сте та која увек упути позив за дружење и када пријатељурадиодговорите на своје текстове (што јестенедешавају се често), увек се осећа као да вам чине услугу. „Да, претпостављам да ми вечера одговара у петак. Мало ћу закаснити. Ох, и морам да одем раније. Да ли је и то кул? “ Ако вам то звучи превише познато, можете тражити бољу комуникацију.

4. Пријатељ који не поштује ваше време

Не говорим о пријатељу који живи са хроничним болом и понекад треба да промени планове јер се распламсавају. Говорим о пријатељу који увек касни три сата без слања порука или извињења, или пријатеља који вас стално оставља да висите без потврђивања или отказивања планова, остављајући вас у вечитом стању лимба око тога о чему се ради. Не морате играти ту неизвесну игру, јер заиста можете поставити лествицу више.

5. Пријатељ који вас суди због ваших циљева

Твоји пријатељивољапрозивају вас када правите грешке, али постоји велика разлика између тога како се осећате када вам бестија даје солидне савете (чак и ако је тешко прогутати) и онога како се осећате када вас друг оцењује и снове. Често су потребне провере стварности, али када је одговор на ваш велики сан „ев, зашто бисте то желели да урадите?“ или 'Мислим, јапогодиако заиста желите, „знаћете да заслужујете пажљивију подршку.

6. Пријатељ „Само сам искрен“

'Тисузаиста лепљиви у везама, 'кажу вам када се бринете да ли ће вам се девојка угасити када покушате да разговарате с њом о емоцијама. Ваш пријатељ вам можда говори ствари са зрном истине, али то никада није пуна слика. Заслужујете некога ко је лепши у томе кад мисли да постоји тешка истина са којом се морате суочити.

7. Пријатељ који никад не пита како си

Треба им сат и по разговора о мени, себи и себи да коначно питам како си. Стварноурадитижелите да чујете о њиховом послу, али само желите да вам и они заузврат дају исти емотивни простор. Ипак би пријатељство требало да буде двосмерна улица. Ако сте покушали да им то објасните треба вам више пажње у вези а нису променили понашање (чак и ако су се извинили ирекаочули су те), можда само машу старом црвеном заставом.

8. Пријатељ који је само ваш пријатељ кад је згодно

Можда су између пријатељица или су у граду и треба им место где ће се срушити, иако месецима нису одговарали на ваше текстове. Ако се осећате као да су не башКористећити , али они су снажно присутни у вашем животу само када се заправо ништа друго не догађају, разумно је да се почнете питати да ли вам уопште требају у вашем животу.

9. Пријатељ који не поштује ваше идентитете

Желите да представите свој нови круг новој девојци, али кажу да само „пролазите кроз фазу“. Могли би вам рећи да „превише говорите о раси“ или да сте „превише осетљиви“ на шаљиве шале људи. Можда сте најбољи пријатељи од детињства, па кажу да јесустварнонавикао на ваше старе заменице и име. Али ако користе ваш идентитет да би вас умањили или омаловажили или се не труде да вас разумеју, дефинитивно нису особа која вам треба у вашем животу.

10. Пријатељ због кога се осећате губитником

Наравно, ' нико не може учинити да се осећате инфериорно без вашег пристанка , 'али такође ... понекад су људи праведникретени.Једно је ако су добили унапређење и ако сте им тако сретни, али то вас подсећа да још увек нисте сасвим тамо где желите да будете. Потпуно је друга ситуација када ваш друг слави себе спуштајући вас, непрестано наговештавајући (или чак директно говорећи) да су најпаметнија и најуспешнија особа у соби.

Једанаест.Цоллеге Бестие, али удаљили смо се толико далеко од пријатеља

„Понекад се нађемо у везама са људима с којима смо испрва можда били узбуђени да створимо везе, а опет се питамо зашто су и даље у вашим телефонским контактима или пријатељима на друштвеним мрежама“, каже Моралес. Свакако, може бити болно, али у реду је слегнути раменима и рећи: „Једном смо имали дивну везу и захвалан сам на томе, али сада смо само на заиста различитим местима.“ Растојање не значи да морате формално да прекинете везе, али у реду је ако се мање улажете у пријатељство које је некада био читав ваш свет. То вас не чини лошом особом - ради се само о томе да свакодневно износите себе за сто, а понекад се и наша пуна ја више не поклапају са старим пријатељима.

12. Пријатељ који је само у близини кад им нешто треба

Наравно, можда ћете им слати СМС-ове или их виђати довољно често, али изгледа да су у потпуности присутни само када им нешто треба. Било да се ради о одзрачивању о бившој особи коју су видели током викенда, чини се да сте увек ту уз њих, док су они увек заузети кад вам треба помоћ у обради ваше радне кризе. Заслужујете више реципроцитета од тога.

13. Пријатељ који те осети крив те спотиче

„Запитајте се да ли се осећате одбачено, игнорисано, осуђивано, негативно енергијом у свемиру или као да ходате по љусци јаја да бисте избегли сукоб са неким“, каже Моралес. Ако вас пријатељ са кривицом спотиче због утврђивања ваших граница или преношења ваших потреба, ови симптоми лошег пријатељства вероватно ће се појавити свуда. „Позвао бих вас на рођендан, али знам да сте стално тако депресивни“ сјајан је начин да се осећате кривим, одузимате свој избор,иделегитимизирајте своје потребе за менталним здрављем, све у једном болном тексту. Ако „путовање са кривицом“ није на вашој листи дестинација из снова, опроштај је више него прихватљив.

14. Пријатељ који нарушава ваше поверење

Желите да будете у стању да испричате свом најбољем пријатељу о тој борби коју сте имали ви и ваш партнер, укључујући делове у којима сте некако забрљали. Сигурно очекујете да ће ти разговори остати приватни, јер су вам обећали да хоће. Али када чујете од рођака пријатеља цимера вашег бестидина да сте тотални кретен у вашој вези, дефинитивно ћете преиспитати шта ћете с њима делити у будућности (ако вас двоје уопште имате будућност) .

15. Пријатељ који поништава ваша осећања

Када имате напад тескобе у клубу и ваш такозвани пријатељ вам каже да га усисате јер свима уништавате ноћ, дефинитивно је време да кренете. „Невероватни сте у свом послу и сигуран сам да ћете бити добро“ сасвим је другачији одговор од „Ма дај, неће те отпустити, не буди глуп.“ Пропусти у комуникацији се дешавају, наравно, али ако ваш пријатељ одбије да се позабави тим проблемом, заслужујете да се окружите људима који заиставидити, без обзира шта осећаш.

Стручњаци:

Лиллиана моралес , ЛМХЦ, МА из области менталног здравља, психотерапеут

Овај чланак је првобитно објављен дана22. септембра 2014